Indicators on الاكتئاب عند الرجل المتزوج You Should Know

Indicators on الاكتئاب عند الرجل المتزوج You Should Know

Blog Article

نظم وقتك. خطط يومك. قد تجد أنه من المفيد إعداد قائمة مهام يومية، استخدم ملاحظات لاصقة كتذكير أو استخدم مخطط للحفاظ على التنظيم.

إذا كنت تعاني أفكارًا انتحارية أو يعانيها شخص تعرفه عند تناول مضاد اكتئاب، فاتصل بطبيب على الفور أو احصل على مساعدة طارئة.

الرئيسية الصحة النفسية الاكتئاب عند الرجل: أمور لن يقولها لك الاكتئاب عند الرجل: أمور لن يقولها لك برعاية

انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون (قصور الغدد التناسلية)

إن أعراض الاكتئاب عند الرجال موجودة، لكنها لا تُشير بالتحديد إلى الاكتئاب، فهي أعراض عامة وأغلب الأفراد يُصابون بها بين حين وآخر:

تشمل العوامل التي قد تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب ما يلي:

لا يُعرَف السبب الدَّقيق للاكتئاب، ولكن هناك عدد من العَوامِل التي قد تجعل منه أكثر ميلًا للحدوث،وتنطوي عوامل الخطر على:

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية

ابدأ في استكشاف منتجات رعاية صحة المرأة في متجر مايو كلينك

تواصل مع أحد المتخصصين أو المرشدين الروحيين أو غيرهم من رجال الدين المؤثرين في مجتمعك.

إن فقدان الوزن المفاجئ عند الرجال دون الاكتئاب عند الرجل المتزوج اتباع أي حمية غذائية يدل على أمرين غما الاكتئاب أو الإصابة بمرض جسدي ما.

قد تواجهك صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية، وأحيانًا قد تشعر كما لو أن الحياة لا تستحق العيش.

تعرفوا على المزيد الاكتئاب عند الرجل المتزوج حول الاكتئاب من الدكتور كريغ سوتشوك، اختصاصي علم النفس السريري الحاصل على درجة الدكتوراة والممارِس المرخص في مايو كلينك.

ظهور أعراض جسدية: تتمثل هذه الأعراض بالصداع، وآلام العضلات، وعسر الهضم، وآلام الصدر.